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Saveur indienne métisse

Cuisine inspirée et nourriture spirituelle : un blog pour partager avec vous mes recettes culinaires inspirées par mes origines indiennes et mes voyages. J'essaie de démystifier les préparations sophistiquées pour les rendre accessible à tous. Merci pour vos suggestions. Djodi "Tout ce qui n'est pas partagé est perdu pour toujours" Rabindranath TAGORE, poète indien

Consultation ayurvédique, pendant

Consultation ayurvédique, pendant
 
Me voilà dans un modeste cabinet sans fioritures, le Médecin Ayurvédique (MA pour faire court) était chaleureuse, ça l'a fait sourire que je regarde avec insistance son diplôme de praticienne accroché au mur ! La consultation a duré 1h30 et j'ai payé 33 € en sortant. 
L'avant séance

http://www.saveurindiennemetisse.com/2016/05/consultation-ayurvedique-avant.html
 
Déroulement de la séance
 
MA m'a posé quelques questions, je lui ai expliqué les causes de ma venue. Elle a regardé mes récentes analyses qu'elle m'avait demandé d'apporter. Ensuite, elle a sorti un questionnaire d'une dizaine de pages et l'a complété au fur et à mesure en m'auscultant :
 
Détermination des humeurs (doshas : vata, pitta, kapha) on a tous un dosha dominant, le but est d'avoir les 3 doshas équilibrés pour être en bonne santé.
  1. prise de pouls (nadi pariksha ou pulse diagnosis)                 Nadipariksha
  2. examen des yeux
  3. examen de la langue
  4. examen des ongles (pas de vernis)
  5. examen de la peau (pas de maquillage)
  6. examen de l'état général du patient (respiration, voix, démarche, gesticulations...)
  7. examen des énergies subtiles (chakras* et corps subtils). 
MA a énuméré les éventuels problèmes physiques et psychosomatiques que je pouvais rencontrer, globalement ça correspondait ! Elle avait même déterminé ma tension sans tensiomètre (c'était presque le chiffre donné par mon médecin deux jours plus tôt) ; ça m'avait toujours épatée, les Vaïdyas en Inde qui pouvaient dire si une femme est enceinte ou pas rien qu'en prenant son pouls !
 
Vous noterez qu'il faut avoir le patient en face pour un diagnostic juste, alors qu'en penser des consultations en ligne ?
 
Pour rééquilibrer mes doshas, elle a coché une liste d'aliments à privilégier ou à éviter, à associer ou dissocier au quotidien. Cette liste concerne les fruits, légumes, céréales, légumineuses, fruits secs, produits laitiers, sucres, huiles, vinaigres, épices, boissons, produits de la mer et même viandes (pour les carnivores), ainsi que les modes de cuisson appropriés.
 
Elle a préconisé une journée détox par mois avec un menu approprié, exercices physiques à effectuer, ainsi que des compléments alimentaires et remèdes (des plantes équivalentes dans nos contrées) à acheter dans une herboristerie ou magasins bio (si vous faites un traitement ayurvédique en Inde, le vaïdya fournit les préparations médicinales).
 
Maintenant, il va falloir mettre en application tous ces consignes pour avoir des résultats...
 
MA m'a demandé de revenir la voir pour un recentrage énergétique (séance gratuite).
A suivre, le déroulement de la séance de nettoyage énergétique...
 
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* Merci pour les explications sur les chakras à
http://yantra.eklablog.com/chakra-p871582?noajax&mobile=0
 
Je réponds à vos interrogations par la messagerie privée, via le formulaire de contact. Merci de partager aussi votre expérience, vos commentaires ne seront pas publiés, sauf si c'est votre souhait. djodi
 
CHARAKA, fondateur de l’Ayurvéda : " c’est le patient et non la maladie qui est l’objet du traitement"
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Djodi 20/10/2017 12:04

Aux personnes qui me demandent les coordonnées de mon médecin ayurvédique : elle n'exerce plus, a pris une retraite bien méritée ! Mais vous en trouverez des fiables en s'informant avant sur son parcours. Merci pour votre retour.